藏艾佰年神蕲小镇陈艾调理身体需要注意些啥

艾灸是中医疗法，选对艾灸方法是可以治 病的，同时艾灸也是调理的一种常见方法。现在很多人重视调理，而且多半选择中医调理，比如说艾灸。但是艾灸是有很多禁忌的，如果不注意的话，身体会受到损伤。所以说，在进行艾灸的时候，一些注意事项必须要牢记。艾灸调理需要注意哪几件事呢?想要艾灸调理的人，赶紧花点时间来看藏艾佰年神蕲小镇为大家的总结。

先跟着藏艾佰年神蕲小镇一起来了解艾灸调理需要注意哪几件事?

1、注意体位

正确艾灸能够促使气血循环，采用藏艾佰年神蕲小镇陈年艾艾灸过程中保持良好的舒适的体位，才能起到好的气血运行效果。同时体位正确，才能更好地找穴位。因此，在艾灸之前，须要选择一个合适的体位，当你感到不舒服的时候，一定要及时和，千万别忍着。

2、选择合适的部位

使用藏艾佰年神蕲小镇陈年艾艾灸的时候要注意选择合适的部位，不要在皮肤较薄的部位进行，因为艾灸很容易损伤皮肤，若是皮肤本身就比较脆弱，进行艾灸的时候，在热的刺激下，破损的概率非常高，非常容易导致皮肤感染的。一般来说，艾灸都是选择腰背部。

3、坚持保暖工作

要注意保暖身体，特别是气温比较低的秋冬季节。使用藏艾佰年神蕲小镇艾柱艾灸过程中，将衣服掀开来的话，风寒容易吹过皮肤，从而入侵身体。为了健康着想，艾灸的时候要确保室内温暖，同时没有暴露出来的地方，要用毯子或者说厚衣服遮盖一下，千万不要让身体一直处于暴露状态。

4、艾灸后不能立即洗澡

艾灸之后是不能立即洗澡的，至少要让身体休息半个小时以上。因为艾灸是温补类的调理医治方法，如果短时间受到了寒冷刺激，会影响调理的效果。甚至还会刺激艾灸部位的皮肤，诱发不适。

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