冬至养生服安宫 维持心脑血管健康兼抗疫病

马上临近二十四节气之一的冬至日了,冬至是我国农历中一个非常重要的日子,此时太阳直射南回归线,北半球白天最短,黑夜最长。冬者,终也;至者,极也,这天开始,我国开始进入数九寒天,也就是说冬天最冷的气候开始了。古人认为“气始于冬至”,冬至是养生调理的大好时机,在寒冷的季节里,我们除了要注意保暖之外,还要注意身体的保健调理。

每年冬至过后全国大部分地区往往会有强大的冷空气和寒潮来袭,造成骤然降温以及长期低温。人体在受到寒冷刺激之后,会导致交感神经的兴奋,全身毛细血管收缩,导致血管阻力的增加,导致血压不同程度升高,气温降低还会导致内分泌系统失调,体内所释放的激素减少,血液黏稠度增大,血凝的时间缩短,进一步促使血压升高,导致高血压好发于冬天。

除了高血压,寒冷的天气会让许多有心脏病、糖尿病、高血脂及肥胖的人群措手不及,一不小心就被心脑血管问题“击倒”。

故此,不少人在冬至时节选择服用安宫牛黄丸来维持心脑血管健康。中医认为,安宫牛黄丸可荡涤痰湿,清除体内痰湿之邪,预防心脑血管疾病的发生,并为冬令进补扫清障碍。安宫牛黄丸为凉开之剂,其由十一味经典药物组成,除了有牛黄、黄连、黄芩、栀子等苦寒之品外,还有麝香、冰片、郁金等醒神开窍,芳香辟秽之品。中医角度,痰浊蒙蔽则需芳香之品荡涤痰浊,所以对于日常体内多痰湿、湿热、瘀血之人,冬至服用安宫牛黄丸,荡涤体内痰湿瘀血,重整人体阴阳纲领,防患于未然。

安宫牛黄丸出自清代人吴瑭所著的《温病条辨》,有“芳香化秽而利诸窍、咸寒保肾水而安心体、苦寒通火腑而泻心用”之功。中医理论认为“心为君主之官,心包犹如君主之宫城,代军受邪”,该药善清内陷心包之邪热,使心不受邪扰,而能安居其位,且该方中又以牛黄为主药,故名“安宫牛黄丸”。时至今日,安宫牛黄丸已广泛应用于心脑血管问题的急性期救治,在心脑血管疾病高发的寒冷时节,每个家庭都应备好安宫牛黄丸。

摘抄自《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第八版)》

作为我国传统药物中最负盛名的急症用药,自新冠疫情发生以来,安宫牛黄丸就在抗疫前线发挥出了重要作用。安宫牛黄丸作为温病三宝(安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹)之首,是一个清热解毒、镇惊开窍的药物,能够用于热病引起意识不清、高热、烦躁、胡言乱语等症状的患者。因此,自疫情爆发以来国家卫健委公布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》中从试行第三版方案至今第八版,安宫牛黄丸都被列入了治疗危重型 “内闭外脱证”患者的推荐处方中。

安宫牛黄丸的制作工序十分繁复,选料极其严苛,来不得一丝马虎,在古代也只有皇家的医馆才能制作出来。尽管安宫牛黄丸的选料严格、制作费工费时,有香港老字号品牌仍然不嫌繁复,坚持优质生产条件,在其良好生产质量管理规范(GMP)及国际医药品稽查协约组织(PIC/S)厂房进行古方名药安宫牛黄丸的整个生产过程,引领中医药达致国际制药水平。

冬至即将到来,请注意保暖,合理饮食,根据个人体质情况在医师指导下服用安宫牛黄丸养生,防患于未然,为严冬时身体日常养护打好基础。